quarta-feira, 3 de fevereiro de 2016

CHÁ DE HIBISCO COM LIMÃO E HORTELÃ



Ajuda a desinchar, refresca, é termogênico, diminui a vontade por doces e ativa o metabolismo, experimentem que vocês vão adorar!

Ingredientes:

500ml de água
2 colheres (sopa) de chá de hibisco
1 limão Tahiti (suco)
Folhas de hortelã
Modo de preparo:

Prepare o chá: leve a água para ferver. Quando ferver, desligue o fogo e coloque o chá de hibisco.
Deixe tampado de 3 a 5 minutos (Quanto mais tempo a mistura permanecer fechada, o chá ficará mais forte).
Passe o chá por uma peneira e junte o suco de limão.
Coloque gelo, rodelas de limão, folhas de hortelã e adoce a gosto.